為了不要讓自己的中廣越來越囂張，
那是該要腰瘦一下了，
新聞提到的腰瘦食物有:
1.雞胸肉
2.罐裝鮪魚
3.豆腐
4.綠葉蔬菜
5.水果
6.番薯
7.燕麥
8.橄欖油
呵...雞胸肉!!那吃雞胸肉所炸的雞排算不算呢?!(是來亂的嗎?)
新聞出處:消滅腰間肉！8種「腰瘦」食物
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- 9月 09 週一 201315:55
消滅腰間肉！8種「腰瘦」食物
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搬家了~ 不同人做出來的食物就是不一樣,還是老媽媽的原汁原味...
女王推 我也會吃罐裝鮪魚 但是我男友媽媽買的都是油泡的鮪魚 人家是說水煮鮪魚比較好
哈~~對啦!如果要節食還是選水煮的好 不過油泡的比較香XD
已上都是好食品 不過還是方便為主 鮪魚罐和雞胸肉都很方便
嗯啊~~現在食物取得都挺方便的
說真的我還沒吃過水煮的鮪魚罐頭耶
是喔~~口感油的那麼潤口啦
哈哈哈哈哈哈真的是來亂的..
XD
哈哈哈哈哈!! 想吃的時候就算呀XD
噗....這樣會很難瘦XD