短期間會讓血糖急速上升，的確有穩定情緒的安慰作用，
但攝取過量的甜食，血糖一旦下降，反而會造成更大落差，情緒容易不穩定!!!
啥咪!!那俺的吃甜食戒口不就又少了一樣了嗎@@"!!!
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- 11月 02 週六 201307:15
[生活]經痛吃巧克力沒用 血糖不穩更慘
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