巧克力舒緩經痛嗎  

 

短期間會讓血糖急速上升，的確有穩定情緒的安慰作用，

但攝取過量的甜食，血糖一旦下降，反而會造成更大落差，情緒容易不穩定!!!

啥咪!!那俺的吃甜食戒口不就又少了一樣了嗎@@"!!!

新聞:經痛吃巧克力沒用 血糖不穩更慘

 

 

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